- ÇöÀç À§Ä¡
- HOME > ±¹³»À½¹Ý > Á¾±³/¸í»ó/±âŸ > ¸í»ó/±âŸ > Ani Choying Drolma(¾Æ´Ï ÃÊÀ× µ¹¸¶) - Smile(¹Ì¼Ò)
- »óÇ°Á¤º¸
- Æ®·¢Á¤º¸
- ¸®ºä
- Q&A
- ¹è¼Û/±³È¯/¹ÝÇ°
Á¾±³¸¦ ÃÊ¿ùÇÏ´Â »îÀÇ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿¡³ÊÁö¿Í À§¹«¸¦ ÁÖ´Â ¹Ì¼Ò °°Àº À½¾Ç! ³×ÆÈÀÇ ¼¼°èÀûÀÎ ¹ÂÁö¼ÇÀ¸·Î ±¹¹Î°¡¼öÀÌÀÚ ºñ±¸´Ï ¾Æ´Ï ÃÊÀ× µ¹¸¶ÀÇ 2¹ø° ÀÚ¼± µ¶Áý ¾Ù¹üÀÌ´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ¿µÈ¥À» Á¤È½ÃÅ°´Â ¹° È帣µí À¼Á¶¸®´Â ¸ñ¼Ò¸®´Â ¸í»óÀûÀ̸鼵µ °¨¹Ì·ÓÁö¸¸ °·ÂÇÑ Ä¡À¯ÀÇ ÈûÀÌ ´ã°ÜÁ® ÀÖ´Ù. ½º½º·Î ¸¶À½À» Àϱú¿ì¸é ¹Ì¼Ò°¡ Áö¾îÁø´Ù. ³×ÆÈÀÇ ±¹¹Î°¡¿ä ¡°»Ô²¿ ¾ÆÄ«¸¶¡±¿¡ ºñ°ßµÇ´Â ŸÀÌƲ°î ¡°¹Ù¶Ñ¿Í¡±¿Í ¼ÒÇÁ¶ó³ë »ö¼ÒÆù ¹ÝÁÖ°¡ ³Ê¹« ¸ÚÁø ¡°¹«½º±î¾Æ¡±Æ÷ÇÔ, »ýÈ° ¼ÓÀÇ ºÒ±³ ´ëÁßȸ¦ ÁöÇâÇÏ´Â ÃÑ10°îÀÌ ¼ö·ÏµÇ¾î ÀÖ´Ù.
ù Æ®·¢ ¡°Batuwaa(¹Ù¶Ñ¿Í: ³ª±×³×)¡±´Â ³×ÆÈÀÇ ±¹¹Î°¡¿ä·Î ºÒ¸®´Â ¡°Phoolko Aankhama(»Ô²¿ ¾ÆÄ«¸¶: ²ÉÀÇ ´«À¸·Î º¸¸é)¡±¿¡ ºñ°ßµÇ´Â °îÀÌ´Ù. À½À¯ÇÏµí ³ªÁö¸·ÀÌ À¼Á¶¸®´Â º¸Äðú Æ÷±ÙÇÑ ¾îÄí½ºÆ½ ±âŸ, ¾ÖÀÜÇÑ ÇÃ·í¼±À²ÀÌ ¸ÚÁø Á¶È¸¦ ÀÌ·ç´Â ³Ê¹«³ª ¾Æ¸§´Ù¿î °îÀÌ´Ù. ºÒ±³ ¼öÇàÀÚÀÌÀÚ »çȸºÀ»ç È°µ¿°¡·Î¼ ÀÚ½ÅÀÌ ³ª¾Æ°¡´Â ±æ¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò¸íÀǽÄ(á¯Ù¤ëòãÛ)°ú ÀÏüÀ¯½ÉÁ¶(ìéôîêæãýðã)ÀûÀÎ ÀÚ¾ÆÀÇ °¢¼ºÀÌ ´ã°ÜÀÖ´Ù. ÄÉ´Ï ÁöÀÇ ¼ÒÇÁ¶ó³ë »ö¼ÒÆù ¸í¿¬ÁÖ°îÀ» ¿¬»ó½ÃÅ°´Â ¹ÝÁÖ°¡ ÀλóÀûÀÎ ¡°Muskaan(¹«½º±î¾Æ : ¹Ì¼Ò)¡±´Â ¿¡½º´ÐÇÑ ¿ùµå¹ÂÁ÷°ú ´º¿¡ÀÌÁö À½¾ÇÀÇ È¯»óÀûÀÎ À¶ÇÕÀ̶ö±î! ¼¼»ó¿¡¼ °¡Àå ¾Æ¸§´Ù¿î ²ÉÀº ¹Ì¼Ò Áþ´Â ¾ó±¼À̶ó´Â Àǹ̰¡ ´ã°ÜÀÖ´Ù. ¹Ì¼Ò Áþ´Â ¾ó±¼¿¡´Â »ç¶û°ú ¿ë¼, ÀÌÇØ¿Í Ä£ÀýÀÌ ´ã°Ü ÀÖÀ¸¸ç, ¹Ì¼Ò´Â ¼¼»óÀ» µû¶æÇÏ°Ô ¸¸µé±â ¶§¹®À̸®¶ó.
¢¾ ¾Ù¹ü ¸®ºä
º» ¾Ù¹ü [Smile]Àº ¡®³×ÆÈ ºñ±¸´Ï º¹ÁöÀç´Ü(NWF)¡¯ ¿î¿µ±â±ÝÀ» ¸¶·ÃÀ» À§ÇØ ¾Æ´Ï ÃÊÀ× µ¹¸¶°¡ 2004³â Ä«Æ®¸¸µÎ¿¡¼ ÀÚ±¹ÀÇ ¹ÂÁö¼Çµé°ú ÇÔ²² 2004³â¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ Ã¹ ³×ÆÈ¾î µ¶Áý ¾Ù¹ü [Moments of Bliss : Áöº¹ÀÇ ¼ø°£]¿¡ ÀÌ¾î¼ 2005³â 6¿ù¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ÀÚ½ÅÀÇ 2¹ø° ³×ÆȾî ÀÚ¼± µ¶Áý¾Ù¹üÀÌ´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ·Ñ ¸ðµ¨ÀÌÀÚ ½º½ÂÀÎ ÅøÄí ¿ì¸£°Õ ¸°Æ÷ü°¡ »ýÀü¿¡ ¾Æ´Ï ÃÊÀ× µ¹¸¶ÀÇ ¸ñ¼Ò¸®¿¡ Ä¡À¯ÀÇ ÈûÀÌ ´ã°ÜÀÖÀ½À» ¹ß°ßÇÏ°í¼ ±×³à¿¡°Ô À½¹ÝÀ» ¹ß¸ÅÇÒ °ÍÀ» Çã¶ôÇÏ¿´´Ù. ¾Æ´Ï ÃÊÀ× µ¹¸¶´Â À½¹ÝÆÇ¸Å¿Í °ø¿¬È°µ¿À» ÅëÇØ ¾ò¾îÁö´Â ¼öÀͱݰú ¿©·¯ µ¶Áö°¡µéÀÇ Çå±ÝÀ¸·Î \\'³×ÆÈ ºñ±¸´Ï º¹ÁöÀç´Ü¡¯À» ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ´Ù. º» ¾Ù¹üÀÇ °î ±¸¼º°ú °¡»ç¿¡¼ ÀÌ·¯ÇÑ ÀÚ¼±ÀÇ ÃëÁö°¡ Àß µå·¯³ª ÀÖÀ¸¸ç, ´ëÁߵ鿡°Ô º¸´Ù °¡±îÀÌ ´Ù°¡°¡±â À§ÇØ ´ëºÎºÐÀÇ °îµéÀÌ ³×ÆÈÀÇ ´ëÁß°¡¿ä¸¦ ÁöĪÇÏ´Â ¾ÆµÎ´Ð ÆË(Nepali Aadhunik pop) ½ºÅ¸ÀÏÀÇ °îµé·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù.
À̹ø ¾Ù¹ü¿¡¼µµ Àۻ簡·Î´Â ³×ÆÈ ÃÖ°íÀÇ À¯¸íÇÑ ½ÃÀÎ Áß ÇѸíÀÎ µÎ¸£°¡ ¶ö ½´·¹½ºµû(Durga Lal Shrestha), ÀÛ°î°¡·Î´Â ÀÜÀÜÇÑ ½ºÅ¸ÀÏÀÇ ¹ß¶óµå °îÀ¸·Î ³×ÆÈ¿¡¼ ÀαⰡ ³ôÀº ´À¿ä ¹ÙÁî¶óÂ÷¸£¾ß(Nhyoo Bajracharya)°¡ Âü¿©ÇÏ¿´´Ù. ºÒ±³ ¼öÇàÀÚÀÌÀÚ »çȸºÀ»ç È°µ¿°¡·Î¼ ºÎó´ÔÀÇ ¼Ò¸íÀ» µû¸£´Â ¾Æ´Ï ÃÊÀ×ÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ³ª¾Æ°¡´Â ±æ¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò¸íÀǽİú »ç¸í°¨À» ´ÙÁö°í ÀÚ¾ÆÀÇ °¢¼ºÀÌ ´ã±ä ½ÃÀûÀÎ ³ë·§¸»µéÀÌ Æò¿ÂÇϸ鼵µ Æ÷±ÙÇÑ ¼±À²ÀÇ ¾îÄí½ºÆ½ ±âŸ¼±À²À» Áß½ÉÀ¸·Î Ç÷í, ÀüÅë ¹Î¼Ó¾Ç±âÀÎ »ç¶û±â(Sarangi), ÆÛÄ¿¼Ç ¿©±â¿¡ »ö¼ÒÆù±îÁö ´Ù¾çÇÑ ¾Ç±â¼Ò¸®°¡ Àý¹¦ÇÏ°Ô ¾î¿ì·¯Á® ȯ»óÀûÀÎ Á¶È¸¦ ÀÌ·é´Ù. ¿µÈ¥À» ¿ï¸®´Â ¾Æ´Ï ÃÊÀ×ÀÇ ¹° È帣µí À¼Á¶¸®´Â ¸ñ¼Ò¸®´Â ¸í»óÀûÀ̸鼵µ °¨¹Ì·ÓÁö¸¸ °·ÂÇÑ Ä¡À¯ÀÇ ÈûÀÌ ´ã°ÜÁ® ÀÖ´Ù. µéÀ¸¸é µéÀ»¼ö·Ï ¿ì¸®µé °¡½¿ ¼Ó ±íÀÌ »ç¹«ÃÄ È帣°í ¿µÈ¥À» Á¤È½ÃÅ°´Â µí Çü¾ðÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¹«ÇÑÇÑ °¨µ¿À» ÁØ´Ù.
¡°³ª±×³×, ³ª´Â ³ª±×³×, ±æÀº ³ªÀÇ ¿î¸íÀ̶ó³×¡¦ ¹ß°ÉÀ½ Çϳª Çϳª ³»°¡ Ȱ¦ Çǵµ·Ï, ÀÌ ºÒ°æÀº ³» ¸¶À½ ¼Ó¿¡ ÀÖ³×. ²ÉÀÇ ´«À¸·Î º¸¸é °¡½Ã ¶ÇÇÑ ²ÉÀÌ µÇ¸®´Ï. ³» ¸¾ ¼Ó¿¡ º¹À» ºô¸é, ¸ðµÎ°¡ ¶ÇÇÑ ÇູÇϸ®¶ó¡¦¡±¶ó´Â ³ë·§¸»ÀÇ Ã¹ ¹ø° Æ®·¢ ¡°Batuwaa(¹Ù¶Ñ¿Í: ³ª±×³×)¡±´Â ÀÌÀü ¾Ù¹üÀÎ [Áöº¹ÀÇ ¼ø°£] ŸÀÌƲ°îÀÌÀÚ ³×ÆÈÀÇ ±¹¹Î°¡¿ä·Î ºÒ¸®´Â ¡°Phoolko Aankhama(»Ô²¿ ¾ÆÄ«¸¶: ²ÉÀÇ ´«À¸·Î º¸¸é)¡±¿¡ ºñ°ßµÇ´Â º» ¾Ù¹üÀÇ Å¸ÀÌƲ°îÀ̶ó ÇÒ¸¸ÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ¾Æ´Ï ÃÊÀ× µ¹¸¶ÀÇ À½À¯ÇÏµí ³ªÁö¸·ÀÌ À¼Á¶¸®´Â ½½·Î ÅÛÆ÷ÀÇ º¸Äðú Æ÷±ÙÇÑ ¾îÄí½ºÆ½ ±âŸ, ¾ÖÀÜÇÑ ÇÃ·í ¼±À²ÀÌ ¸ÚÁø Á¶È¸¦ ÀÌ·ç´Â ³Ê¹«³ª ¾Æ¸§´Ù¿î ¼±À²ÀÇ °îÀÌ´Ù. ¿ì¸®µé¿¡°Ô ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿¡³ÊÁö¸¦ ÁÖ°í »îÀ» À§¹«ÇØÁÖ¸ç, ¾Æ´Ï ÃÊÀ× µ¹¸¶ ÀÚ½ÅÀÌ ³ª¾Æ°¡´Â ±æ¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò¸íÀǽÄ(á¯Ù¤ëòãÛ)°ú ÀÏüÀ¯½ÉÁ¶(ìéôîêæãýðã: ¸ðµç °ÍÀº ¸¶À½¸Ô±â¿¡ ´Þ·ÁÀÖ´Ù)ÀûÀÎ ÀÚ¾ÆÀÇ °¢¼ºÀÌ ´ã°ÜÀÖ´Ù. ±àÁ¤ ½É¸®ÇÐÀÇ Ã¢½ÃÀÚ ¸¶Æ¾ ¼¿¸®±×¸¸(Martin Seligman) ±³¼ö¿¡ ÀÇÇϸé, ¡®ÇູÀÇ ½ÃÀÛÀº ±àÁ¤Àû Á¤¼¡¯À̸ç, ÁÁ°Ç ³ª»Ú°Ç »ó°ü¾øÀÌ °¨Á¤ÀÇ 95%´Â ¾î¶² ÀÏÀÌ ¹ú¾îÁ³À» ¶§ À̸¦ ¾î¶»°Ô ¹Þ¾ÆµéÀÌ´ÂÁö¿¡ ´Þ·ÁÀÖ´Ù¡¯°í ÇÑ´Ù. º»·¡ ¿ì¸®µéÀÇ ¸¶À½¿¡ ºûÀÌ ÀÖÀ¸³ª ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¸¶À½ÀÌ ºûÀ» °¡¸®´Ï ¸¶À½À» ȯÇÏ°Ô ¹àÈ÷±â À§Çؼ ½º½º·Î¿¡°Ô ¸¶À½ÀÇ ¿¬µîÀ» ´Þ¾Æ º¸ÀÚ.
¡°³» ¸¶À½ÀÇ ¼ø¼öÇÔÀº ¿¬²É À§¿¡ ºû³ª´Â À̽½ °°¾Æ¶ó. ¿¬¾àÇÑ ¹°¹æ¿ïÀº ³ªÀÇ ¸·¿ªÇÑ ¹þÀÎ ¹Ù¶÷°ú °°³×¡¦¡±¶ó´Â °¡»ç·Î ½ÃÀ۵Ǵ 5¹ø Æ®·¢ ¡°Nirmal mero mann(´Ï¸£¸» ¹Ì·Î ¸¸ : ¼ø¼ö)¡± ¿ª½Ã ¾Ù¹ü¿¡¼ µ¸º¸ÀÌ´Â °îÀ¸·Î ½ÅÀ» Âù¾çÇÏ´Â ½Ã¸¦ ³ë·¡ÇÑ ¹ÙÀÜ(bhajan)ÀÌ´Ù. º» ¾Ù¹üÀÇ Å¸ÀÌƲ·Î »ç¿ëµÈ 9¹ø Æ®·¢ ¡°Muskaan(¹«½º±î¾Æ : ¹Ì¼Ò)¡±´Â À̹ø ¾Ù¹ü¿¡¼ °¡Àå µ¶Æ¯ÇÑ ½ºÅ¸ÀÏÀÇ °îÀÌ´Ù. ¸¸¾à º¸ÄÃÀÌ ¾ø´Ù¸é ¡®»ö¼ÒÆùÀÇ ¸¶¼ú»ç¡¯ ÄÉ´Ï ÁöÀÇ »ö¼ÒÆù ¸í¿¬ÁÖ°îÀ» ¿¬»ó½Ãų ¸¸Å ÀÎÆ®·Î¿Í Áß°£ Áß°£¿¡ ¸Ú¸ÚÁø ¼ÒÇÁ¶ó³ë »ö¼ÒÆù ¼Ò¸®°¡ Á¤¸»·Î ÀλóÀûÀÌ´Ù. ¿¡½º´ÐÇÑ ¿ùµå¹ÂÁ÷°ú ´º¿¡ÀÌÁö À½¾ÇÀÇ È¯»óÀûÀÎ Á¶È¿Í Àý¹¦ÇÑ À¶ÇÕÀ̶ö±î! ¾Æ´Ï ÃÊÀ× µ¹¸¶°¡ ¾Ù¹üÀÇ ¿¡Çʷα׿¡¼ ¡°¿©·¯ºÐµéÀÌ ºù±ßÀÌ ¹Ì¼Ò ÁöÀ» ¶§, ºñ·Î¼Ò ¿©·¯ºÐµéÀÌ ¿ÏÀüÇÏ°Ô ¿ÊÀ» °®Ãç ÀÔÀº °ÍÀÌ´Ù¡±¶ó°í ¹àÇûµíÀÌ ÀÌ ¾Ù¹üÀ» µéÀ» ¶§¸¶´Ù ¿©·¯ºÐµéÀÇ ¾ó±¼¿¡¼ µû½ºÇÑ ¹Ì¼Ò°¡ ÇǾ±â¸¦ ÁøÁ¤À¸·Î Èñ¸ÁÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¡°Àú¿¡°Ô´Â ÇÑ °¡Áö ¼Ò¿ø»ÓÀÔ´Ï´Ù. ´Ü ÇÑ °¡Áö, ¿À ½ÅÀ̽ÿ©! ¸ðµÎÀÇ ¾ó±¼¿¡¼ ÇູÇÑ ¹Ì¼Ò¸¦ º¼ ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä? ±× ¾îµð·Î ´«À» µ¹·Áµµ, ¹Ù¶óº¼ ¼ö ÀÖ³ª¿ä? ¸ðµÎ°¡ ²É¹çÀÔ´Ï´Ù. ±× ¶¥À» Á¦°¡ ¹â°Ô ÇϼҼ. Àú¿¡°Ô´Â ¾çźÀÚó·³ ºÎµå·¯¿ï °ÍÀÔ´Ï´Ù¡¦¡±¶ó´Â ÀÌ °îÀÇ ³ë·§¸»Àº ½ÃÀÎ µÎ¸£°¡ ¶ö ½´·¹½ºµû(Durga Lal Shrestha)°¡ ÁöÀº °ÍÀÌ´Ù. ¼¼»ó¿¡¼ °¡Àå ¾Æ¸§´Ù¿î ²ÉÀº ¹Ì¼Ò Áþ´Â ¾ó±¼À̶ó´Â ¶æÀ¸·Î ¾Æ´Ï ÃÊÀ× µ¹¸¶ÀÇ ¿°¿øÀÌ Àß ³ªÅ¸³ª ÀÖ´Ù. ¸¶Áö¸· Æ®·¢¿¡´Â ÀÚ½ÅÀÇ ÃÖ°í ´ëÇ¥°îÀÎ ¡°Phoolko Aankhama(»Ô²¿ ¾ÆÄ«¸¶)¡±ÀÇ »õ·Î¿î ¹öÀü ¡°Baira Bhaava(¹ÙÀ̶ó ¹Ùºê: »ç³ä Þ÷Ò·)¡±°¡ Ưº° ¼ö·ÏµÇ¾î ÀÖ´Ù.
¾Ù¹ü¿¡´Â ÀüüÀûÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀÌ °È´Â ±æ¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò¸í(á¯Ù¤) ÀǽÄ, ±¸µµ(Ï´Ô³)ÀûÀÎ »î°ú ÀÚ¾ÆÀÇ °¢¼ºÀÌ ´ã±ä ¾ÆµÎ´Ð ÆË °îµé·Î ä¿öÁ® ÀÖ´Ù. ¸¶À½ÀÇ Ã¢ÀÌ ´ÝÇô ÀÖÀ¸¸é ³»¸é¿¡ ºûÀÌ µéÁö ¾Ê´Â´Ù. ÀÚ¼±(charity)¿¡ ´ëÇÑ ¸¶À½ÀÇ Ã¢À» Ȱ¦ ¿°Ô ÇÏ´Â ÀÚ¼±À» À§ÇÑ º¸½Ã(øÖã¿)À½¹ÝÀ¸·Î °ü¼¼À½ º¸»ìÀÌ ÇöÇö(úéúÞ)ÇÑ µí ÀÚºñ½ÉÀÌ ¿ï·Á ³ª¿À´Â õ»óÀÇ ¸ñ¼Ò¸®·Î Á¾±³¸¦ ÃÊ¿ùÇÑ ÁøÁ¤ÇÑ ¸¶À½ÀÇ ÆòÈ¿Í Ä¡À¯, À§¾È°ú ±â»ÝÀ» ÁØ´Ù. ¹Ì¼Ò Áþ´Â ¾ó±¼¿¡´Â »ç¶û°ú ¿ë¼, ÀÌÇØ¿Í Ä£ÀýÀÌ ´ã°Ü ÀÖÀ¸¸ç, ¹Ì¼Ò´Â ¼¼»óÀ» µû¶æÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù. ¿©·¯ºÐµéÀÇ ¹Ì¼Ò´Â ¼¼»óÀ» ¹à°Ô ¸¸µå´Â ¡®ÇØÇÇ ¹ÙÀÌ·¯½º¡¯ÀÓÀ» ±â¾ïÇÏÀÚ!
¢¾ ¾Æ´Ï ÃÊÀ× µ¹¸¶ (Ani Choying Drolma)¿¡ ´ëÇÏ¿©
1971³â 6¿ù 4ÀÏ ³×ÆÈÀÇ Ä«Æ®¸¸µÎ¿¡¼ ÅÂ¾î³ ¡®¾Æ´Ï ÃÊÀ× µ¹¸¶(Ani Choying Drolma)¡¯´Â ¡®ÂùºÒ°¡¸¦ ³ë·¡ÇÏ´Â ºñ±¸´Ï ½º´Ô¡¯À¸·Î ³×ÆȻӸ¸ ¾Æ´Ï¶ó Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î À¯¸íÇÏ´Ù. ±×³àÀÇ ºÎ¸ð´Â 1959³â, Áß±¹ Á¤ºÎÀÇ ÅëÄ¡¸¦ ¹Ý´ëÇϴ Ƽº£Æ®ÀÎ Ç×ÀÇ ¿îµ¿ÀÌ ¹«·ÂÀ¸·Î ź¾ÐµÈ Á÷ÈÄ¿¡ Ƽº£Æ®¸¦ Å»ÃâÇÏ¿© ³×ÆÈ·Î ¸Á¸íÇÏ¿´´Ù. ¡®Ani(¾Æ´Ï)¡¯´Â Ƽº£Æ®¾î·Î ¿©½ÂÀÎ ºñ±¸´Ï¸¦ ¶æÇϸç, ¡®Drolma(ȤÀº Dolma, µ¹¸¶, öñØ¥, Ź¸¶)¡¯´Â Ÿ¶ó(Tara)º¸»ìÀ» °¡¸®Å°¸ç ÇÑÀÚ¾î·Î ¡®µµ¸ð(ÓøÙ½)¡¯¶ó°í ÇÑ´Ù. ±×³à´Â À°Ã¼ÀûÀ¸·Î ÇдëÇÏ´Â ¾Æ¹öÁö·ÎºÎÅÍ µµÇÇÇϱâ À§ÇØ ºÒ°¡¿¡ ÀÔ¹®ÇÏ°Ô µÈ´Ù.
13»ì µÇ´ø ÇØ¿¡ Ãâ°¡ÇÏ¿© ÇöÀç ³×ÆÈ Ä«Æ®¸¸µÎ °è°î ºÏÂÊ ±â½¾ÀÇ ½Ã¹ÙǪ¸® »ê(Shivapuri Mountain)¿¡ À§Ä¡ÇÏ°í ÀÖ´Â ¡®³ª±â °õÆÄ(Nagi Gompa)\\' ºÒ±³»ç¿ø¿¡¼ ÇàÀÚ(ú¼íº) »ýÈ°À» ½ÃÀÛÇß´Ù(³ª±â °õÆÄ´Â ¸ù°ñ°èÀÇ µû¸Á(Tamang)Á·ÀÌ °Ç¸³ÇÑ ½Â¿øÀ¸·Î ÇöÀç´Â ¿Ü±¹ÀεéÀ» À§ÇÑ ¸í»ó ÄÚ½ºµµ ¿î¿µµÇ°í ÀÖÀ½). °ð ¾ó¸¶ Áö³ªÁö ¾Ê¾Æ ¾Æ´Ï ÃÊÀ×ÀÇ Àç´ÉÀº Ƽº£Æ®ºÒ±³ ¸í»ó¼öÇà¹ýÀÎ ¡®Á·Ã¾(Dzogchen)¡¯ÀÇ ¸¶½ºÅͷΠƼº£Æ®¿¡¼ °¡Àå Á¸°æ ¹Þ´Â ÀüÅë¸í»óÀÇ ´ë°¡ÀÎ ÅøÄí ¿ì¸£°Õ ¸°Æ÷ü(Tulku Urgyen Rinpoche)¿Í ±×ÀÇ ºÎÀÎ ´«¿¡ ¶ç¾ú´Ù. ±×¸®ÇÏ¿© À̵éÀº ´ë´ë·Î Àü½ÂµÇ¾î ¿Â Ƽº£Æ® ÀüÅëÀÇ ¡®ÃÊ(Cho)¡¯¿Í °°Àº ½Å¼ºÇÑ ÂùÆ®¸¦ ¾Æ´Ï ÃÊÀ׿¡°Ô ¼ö³â µ¿¾È ¿Á¤ÀûÀ¸·Î °¡¸£ÃÆ´Ù. 12¿© ³â µ¿¾È ºÒ±³¸í»ó, ÂùÆ®, Á¦·ÊÀÇ½Ä µîÀÇ ºÒ±³¿Í ¿µÀûÀÎ ±³À°À» ¹ÞÀ¸¸é¼ ±×³à´Â ºü¸¥ ±³À° ½Àµæ´É·Â°ú ÁøôÀ» º¸¿© ±×°÷ ºñ±¸´Ï »ç¿øÀÇ Ã¦Æà ¸¶½ºÅÍ À§Ä¡¿¡ ±îÁö ¿À¸£°Ô µÇ¾ú´Ù.
±×³à´Â ³ª±â °õÆÄ ½Â¿øÀÇ ºÒ±³ÀÇ Á¦·ÊÀǽÄ(Puja, ǪÀÚ)À» ÁÖ°üÇÏ°í, ½º½ÂÀÎ ÅøÄí ¿À¸£°Õ °õÆÄ°¡ 1996³â¿¡ ÀÔÀûÇÒ ¶§±îÁö ±×ÀÇ °³ÀÎ °Ç° °£È£¿øÀ¸·Î È°µ¿ÇßÀ¸¸ç, ³×ÆȾ Æ÷ÇÔÇÑ Æ¼ºª¾î, ¿µ¾î, ÈùµÎ¾î¸¦ ±¸»çÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¾Æ´Ï ÃÊÀ× µ¹¸¶´Â Èı⠴ë½ÂºÒ±³¸¦ ´ëÇ¥ÇÏ´Â ¡®¹ÙÁî¶ó¾ß³ª(vajra-yāna: ÐÝ˧ã«,±Ý°½Â) ºÒ±³¡¯, Áï ½Çõ°ú ÀÇ·Ê(ëðÖÉ)¸¦ Áß½ÃÇÏ°í Áï½Å¼ººÒ(ñíãóàõÝÖ)À» Ãß±¸ÇÏ´Â ¹Ð±³(ÚËÎç) ÁöÁöÀÚÀÌ´Ù.
¾Æ´Ï ÃÊÀ×ÀÇ °¡Àå Å« À½¾ÇÀû Ư¡°ú ¿©Å¸ÀÇ ºÒ±³À½¾Ç ¹ÂÁö¼Çµé°ú Â÷º°È µÇ´Â Á¡Àº ÀÏ¹Ý ´ëÁß°¡¿äó·³ Æí¾ÈÇÏ°í ½±°Ô Èï¾ó°Å¸± ¼ö ÀÖ°Ô²û ¡®¿ì¸®µé »ýÈ° ¼ÓÀÇ ºÒ±³ ´ëÁßÈ¡¯¸¦ ÁöÇâÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ÁÖ¿ä ¾Ù¹üÀ¸·Î´Â 2004³â¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¾Ù¹üÀ¸·Î ÀÚ±¹ÀÇ ¹ÂÁö¼ÇµéÀÌ Âü¿©ÇÑ ±×³àÀÇ Ã¹ ´Üµ¶ ³×ÆÈ¾î µ¶Áý¾Ù¹ü [Moments of Bliss]¿Í 2005³â 6¿ù¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ 2¹ø° µ¶Áý ³×ÆÈ¾î ¾Ù¹üÀÎ [Smile], ±×¸®°í ±×³à°¡ ¼³¸³ÇÑ ¡®³×ÆÈ ºñ±¸´Ï º¹ÁöÀç´Ü(NWF: Nuns Welfare Foundation of Nepal)¡¯ÀÇ ¿î¿µÀ» Áö¿øÇϱâ À§ÇØ 2007³â¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ [Time]°ú [Taking Refuge]¾Ù¹ü µîÀÌ ÀÖ´Ù.
1998³â óÀ½ ¹Ì±¹ÀÇ 14°³ µµ½Ã °ø¿¬Åõ¾î¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î 2006³â 5¿ù ÀϺ» °ø¿¬±îÁö ¸Å³â ¾î±è¾øÀÌ Àü¼¼°è °¢Áö¸¦ ¹æ¹®ÇÏ¿© °ø¿¬È°µ¿À» ÇÏ¿´´Ù. 2008³â 8¿ù¿¡´Â ÁÖÇÑ ³×ÆÈ´ë»ç°üÀÇ ÇùÁ¶·Î µ¿±¹´ë¿¡¼ ¿¸° ¡®º×´Ù-³×ÆÈ(Buddha-Nepal) Ä·ÆäÀΡ¯ÀÇ ¹®ÈÇà»ç¿¡ °ø¿¬ Âü¼® Â÷ Àá½Ã Çѱ¹À» ¹æ¹®ÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù.
ù Æ®·¢ ¡°Batuwaa(¹Ù¶Ñ¿Í: ³ª±×³×)¡±´Â ³×ÆÈÀÇ ±¹¹Î°¡¿ä·Î ºÒ¸®´Â ¡°Phoolko Aankhama(»Ô²¿ ¾ÆÄ«¸¶: ²ÉÀÇ ´«À¸·Î º¸¸é)¡±¿¡ ºñ°ßµÇ´Â °îÀÌ´Ù. À½À¯ÇÏµí ³ªÁö¸·ÀÌ À¼Á¶¸®´Â º¸Äðú Æ÷±ÙÇÑ ¾îÄí½ºÆ½ ±âŸ, ¾ÖÀÜÇÑ ÇÃ·í¼±À²ÀÌ ¸ÚÁø Á¶È¸¦ ÀÌ·ç´Â ³Ê¹«³ª ¾Æ¸§´Ù¿î °îÀÌ´Ù. ºÒ±³ ¼öÇàÀÚÀÌÀÚ »çȸºÀ»ç È°µ¿°¡·Î¼ ÀÚ½ÅÀÌ ³ª¾Æ°¡´Â ±æ¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò¸íÀǽÄ(á¯Ù¤ëòãÛ)°ú ÀÏüÀ¯½ÉÁ¶(ìéôîêæãýðã)ÀûÀÎ ÀÚ¾ÆÀÇ °¢¼ºÀÌ ´ã°ÜÀÖ´Ù. ÄÉ´Ï ÁöÀÇ ¼ÒÇÁ¶ó³ë »ö¼ÒÆù ¸í¿¬ÁÖ°îÀ» ¿¬»ó½ÃÅ°´Â ¹ÝÁÖ°¡ ÀλóÀûÀÎ ¡°Muskaan(¹«½º±î¾Æ : ¹Ì¼Ò)¡±´Â ¿¡½º´ÐÇÑ ¿ùµå¹ÂÁ÷°ú ´º¿¡ÀÌÁö À½¾ÇÀÇ È¯»óÀûÀÎ À¶ÇÕÀ̶ö±î! ¼¼»ó¿¡¼ °¡Àå ¾Æ¸§´Ù¿î ²ÉÀº ¹Ì¼Ò Áþ´Â ¾ó±¼À̶ó´Â Àǹ̰¡ ´ã°ÜÀÖ´Ù. ¹Ì¼Ò Áþ´Â ¾ó±¼¿¡´Â »ç¶û°ú ¿ë¼, ÀÌÇØ¿Í Ä£ÀýÀÌ ´ã°Ü ÀÖÀ¸¸ç, ¹Ì¼Ò´Â ¼¼»óÀ» µû¶æÇÏ°Ô ¸¸µé±â ¶§¹®À̸®¶ó.
¢¾ ¾Ù¹ü ¸®ºä
º» ¾Ù¹ü [Smile]Àº ¡®³×ÆÈ ºñ±¸´Ï º¹ÁöÀç´Ü(NWF)¡¯ ¿î¿µ±â±ÝÀ» ¸¶·ÃÀ» À§ÇØ ¾Æ´Ï ÃÊÀ× µ¹¸¶°¡ 2004³â Ä«Æ®¸¸µÎ¿¡¼ ÀÚ±¹ÀÇ ¹ÂÁö¼Çµé°ú ÇÔ²² 2004³â¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ Ã¹ ³×ÆÈ¾î µ¶Áý ¾Ù¹ü [Moments of Bliss : Áöº¹ÀÇ ¼ø°£]¿¡ ÀÌ¾î¼ 2005³â 6¿ù¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ÀÚ½ÅÀÇ 2¹ø° ³×ÆȾî ÀÚ¼± µ¶Áý¾Ù¹üÀÌ´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ·Ñ ¸ðµ¨ÀÌÀÚ ½º½ÂÀÎ ÅøÄí ¿ì¸£°Õ ¸°Æ÷ü°¡ »ýÀü¿¡ ¾Æ´Ï ÃÊÀ× µ¹¸¶ÀÇ ¸ñ¼Ò¸®¿¡ Ä¡À¯ÀÇ ÈûÀÌ ´ã°ÜÀÖÀ½À» ¹ß°ßÇÏ°í¼ ±×³à¿¡°Ô À½¹ÝÀ» ¹ß¸ÅÇÒ °ÍÀ» Çã¶ôÇÏ¿´´Ù. ¾Æ´Ï ÃÊÀ× µ¹¸¶´Â À½¹ÝÆÇ¸Å¿Í °ø¿¬È°µ¿À» ÅëÇØ ¾ò¾îÁö´Â ¼öÀͱݰú ¿©·¯ µ¶Áö°¡µéÀÇ Çå±ÝÀ¸·Î \\'³×ÆÈ ºñ±¸´Ï º¹ÁöÀç´Ü¡¯À» ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ´Ù. º» ¾Ù¹üÀÇ °î ±¸¼º°ú °¡»ç¿¡¼ ÀÌ·¯ÇÑ ÀÚ¼±ÀÇ ÃëÁö°¡ Àß µå·¯³ª ÀÖÀ¸¸ç, ´ëÁߵ鿡°Ô º¸´Ù °¡±îÀÌ ´Ù°¡°¡±â À§ÇØ ´ëºÎºÐÀÇ °îµéÀÌ ³×ÆÈÀÇ ´ëÁß°¡¿ä¸¦ ÁöĪÇÏ´Â ¾ÆµÎ´Ð ÆË(Nepali Aadhunik pop) ½ºÅ¸ÀÏÀÇ °îµé·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù.
À̹ø ¾Ù¹ü¿¡¼µµ Àۻ簡·Î´Â ³×ÆÈ ÃÖ°íÀÇ À¯¸íÇÑ ½ÃÀÎ Áß ÇѸíÀÎ µÎ¸£°¡ ¶ö ½´·¹½ºµû(Durga Lal Shrestha), ÀÛ°î°¡·Î´Â ÀÜÀÜÇÑ ½ºÅ¸ÀÏÀÇ ¹ß¶óµå °îÀ¸·Î ³×ÆÈ¿¡¼ ÀαⰡ ³ôÀº ´À¿ä ¹ÙÁî¶óÂ÷¸£¾ß(Nhyoo Bajracharya)°¡ Âü¿©ÇÏ¿´´Ù. ºÒ±³ ¼öÇàÀÚÀÌÀÚ »çȸºÀ»ç È°µ¿°¡·Î¼ ºÎó´ÔÀÇ ¼Ò¸íÀ» µû¸£´Â ¾Æ´Ï ÃÊÀ×ÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ³ª¾Æ°¡´Â ±æ¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò¸íÀǽİú »ç¸í°¨À» ´ÙÁö°í ÀÚ¾ÆÀÇ °¢¼ºÀÌ ´ã±ä ½ÃÀûÀÎ ³ë·§¸»µéÀÌ Æò¿ÂÇϸ鼵µ Æ÷±ÙÇÑ ¼±À²ÀÇ ¾îÄí½ºÆ½ ±âŸ¼±À²À» Áß½ÉÀ¸·Î Ç÷í, ÀüÅë ¹Î¼Ó¾Ç±âÀÎ »ç¶û±â(Sarangi), ÆÛÄ¿¼Ç ¿©±â¿¡ »ö¼ÒÆù±îÁö ´Ù¾çÇÑ ¾Ç±â¼Ò¸®°¡ Àý¹¦ÇÏ°Ô ¾î¿ì·¯Á® ȯ»óÀûÀÎ Á¶È¸¦ ÀÌ·é´Ù. ¿µÈ¥À» ¿ï¸®´Â ¾Æ´Ï ÃÊÀ×ÀÇ ¹° È帣µí À¼Á¶¸®´Â ¸ñ¼Ò¸®´Â ¸í»óÀûÀ̸鼵µ °¨¹Ì·ÓÁö¸¸ °·ÂÇÑ Ä¡À¯ÀÇ ÈûÀÌ ´ã°ÜÁ® ÀÖ´Ù. µéÀ¸¸é µéÀ»¼ö·Ï ¿ì¸®µé °¡½¿ ¼Ó ±íÀÌ »ç¹«ÃÄ È帣°í ¿µÈ¥À» Á¤È½ÃÅ°´Â µí Çü¾ðÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¹«ÇÑÇÑ °¨µ¿À» ÁØ´Ù.
¡°³ª±×³×, ³ª´Â ³ª±×³×, ±æÀº ³ªÀÇ ¿î¸íÀ̶ó³×¡¦ ¹ß°ÉÀ½ Çϳª Çϳª ³»°¡ Ȱ¦ Çǵµ·Ï, ÀÌ ºÒ°æÀº ³» ¸¶À½ ¼Ó¿¡ ÀÖ³×. ²ÉÀÇ ´«À¸·Î º¸¸é °¡½Ã ¶ÇÇÑ ²ÉÀÌ µÇ¸®´Ï. ³» ¸¾ ¼Ó¿¡ º¹À» ºô¸é, ¸ðµÎ°¡ ¶ÇÇÑ ÇູÇϸ®¶ó¡¦¡±¶ó´Â ³ë·§¸»ÀÇ Ã¹ ¹ø° Æ®·¢ ¡°Batuwaa(¹Ù¶Ñ¿Í: ³ª±×³×)¡±´Â ÀÌÀü ¾Ù¹üÀÎ [Áöº¹ÀÇ ¼ø°£] ŸÀÌƲ°îÀÌÀÚ ³×ÆÈÀÇ ±¹¹Î°¡¿ä·Î ºÒ¸®´Â ¡°Phoolko Aankhama(»Ô²¿ ¾ÆÄ«¸¶: ²ÉÀÇ ´«À¸·Î º¸¸é)¡±¿¡ ºñ°ßµÇ´Â º» ¾Ù¹üÀÇ Å¸ÀÌƲ°îÀ̶ó ÇÒ¸¸ÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ¾Æ´Ï ÃÊÀ× µ¹¸¶ÀÇ À½À¯ÇÏµí ³ªÁö¸·ÀÌ À¼Á¶¸®´Â ½½·Î ÅÛÆ÷ÀÇ º¸Äðú Æ÷±ÙÇÑ ¾îÄí½ºÆ½ ±âŸ, ¾ÖÀÜÇÑ ÇÃ·í ¼±À²ÀÌ ¸ÚÁø Á¶È¸¦ ÀÌ·ç´Â ³Ê¹«³ª ¾Æ¸§´Ù¿î ¼±À²ÀÇ °îÀÌ´Ù. ¿ì¸®µé¿¡°Ô ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿¡³ÊÁö¸¦ ÁÖ°í »îÀ» À§¹«ÇØÁÖ¸ç, ¾Æ´Ï ÃÊÀ× µ¹¸¶ ÀÚ½ÅÀÌ ³ª¾Æ°¡´Â ±æ¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò¸íÀǽÄ(á¯Ù¤ëòãÛ)°ú ÀÏüÀ¯½ÉÁ¶(ìéôîêæãýðã: ¸ðµç °ÍÀº ¸¶À½¸Ô±â¿¡ ´Þ·ÁÀÖ´Ù)ÀûÀÎ ÀÚ¾ÆÀÇ °¢¼ºÀÌ ´ã°ÜÀÖ´Ù. ±àÁ¤ ½É¸®ÇÐÀÇ Ã¢½ÃÀÚ ¸¶Æ¾ ¼¿¸®±×¸¸(Martin Seligman) ±³¼ö¿¡ ÀÇÇϸé, ¡®ÇູÀÇ ½ÃÀÛÀº ±àÁ¤Àû Á¤¼¡¯À̸ç, ÁÁ°Ç ³ª»Ú°Ç »ó°ü¾øÀÌ °¨Á¤ÀÇ 95%´Â ¾î¶² ÀÏÀÌ ¹ú¾îÁ³À» ¶§ À̸¦ ¾î¶»°Ô ¹Þ¾ÆµéÀÌ´ÂÁö¿¡ ´Þ·ÁÀÖ´Ù¡¯°í ÇÑ´Ù. º»·¡ ¿ì¸®µéÀÇ ¸¶À½¿¡ ºûÀÌ ÀÖÀ¸³ª ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¸¶À½ÀÌ ºûÀ» °¡¸®´Ï ¸¶À½À» ȯÇÏ°Ô ¹àÈ÷±â À§Çؼ ½º½º·Î¿¡°Ô ¸¶À½ÀÇ ¿¬µîÀ» ´Þ¾Æ º¸ÀÚ.
¡°³» ¸¶À½ÀÇ ¼ø¼öÇÔÀº ¿¬²É À§¿¡ ºû³ª´Â À̽½ °°¾Æ¶ó. ¿¬¾àÇÑ ¹°¹æ¿ïÀº ³ªÀÇ ¸·¿ªÇÑ ¹þÀÎ ¹Ù¶÷°ú °°³×¡¦¡±¶ó´Â °¡»ç·Î ½ÃÀ۵Ǵ 5¹ø Æ®·¢ ¡°Nirmal mero mann(´Ï¸£¸» ¹Ì·Î ¸¸ : ¼ø¼ö)¡± ¿ª½Ã ¾Ù¹ü¿¡¼ µ¸º¸ÀÌ´Â °îÀ¸·Î ½ÅÀ» Âù¾çÇÏ´Â ½Ã¸¦ ³ë·¡ÇÑ ¹ÙÀÜ(bhajan)ÀÌ´Ù. º» ¾Ù¹üÀÇ Å¸ÀÌƲ·Î »ç¿ëµÈ 9¹ø Æ®·¢ ¡°Muskaan(¹«½º±î¾Æ : ¹Ì¼Ò)¡±´Â À̹ø ¾Ù¹ü¿¡¼ °¡Àå µ¶Æ¯ÇÑ ½ºÅ¸ÀÏÀÇ °îÀÌ´Ù. ¸¸¾à º¸ÄÃÀÌ ¾ø´Ù¸é ¡®»ö¼ÒÆùÀÇ ¸¶¼ú»ç¡¯ ÄÉ´Ï ÁöÀÇ »ö¼ÒÆù ¸í¿¬ÁÖ°îÀ» ¿¬»ó½Ãų ¸¸Å ÀÎÆ®·Î¿Í Áß°£ Áß°£¿¡ ¸Ú¸ÚÁø ¼ÒÇÁ¶ó³ë »ö¼ÒÆù ¼Ò¸®°¡ Á¤¸»·Î ÀλóÀûÀÌ´Ù. ¿¡½º´ÐÇÑ ¿ùµå¹ÂÁ÷°ú ´º¿¡ÀÌÁö À½¾ÇÀÇ È¯»óÀûÀÎ Á¶È¿Í Àý¹¦ÇÑ À¶ÇÕÀ̶ö±î! ¾Æ´Ï ÃÊÀ× µ¹¸¶°¡ ¾Ù¹üÀÇ ¿¡Çʷα׿¡¼ ¡°¿©·¯ºÐµéÀÌ ºù±ßÀÌ ¹Ì¼Ò ÁöÀ» ¶§, ºñ·Î¼Ò ¿©·¯ºÐµéÀÌ ¿ÏÀüÇÏ°Ô ¿ÊÀ» °®Ãç ÀÔÀº °ÍÀÌ´Ù¡±¶ó°í ¹àÇûµíÀÌ ÀÌ ¾Ù¹üÀ» µéÀ» ¶§¸¶´Ù ¿©·¯ºÐµéÀÇ ¾ó±¼¿¡¼ µû½ºÇÑ ¹Ì¼Ò°¡ ÇǾ±â¸¦ ÁøÁ¤À¸·Î Èñ¸ÁÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¡°Àú¿¡°Ô´Â ÇÑ °¡Áö ¼Ò¿ø»ÓÀÔ´Ï´Ù. ´Ü ÇÑ °¡Áö, ¿À ½ÅÀ̽ÿ©! ¸ðµÎÀÇ ¾ó±¼¿¡¼ ÇູÇÑ ¹Ì¼Ò¸¦ º¼ ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä? ±× ¾îµð·Î ´«À» µ¹·Áµµ, ¹Ù¶óº¼ ¼ö ÀÖ³ª¿ä? ¸ðµÎ°¡ ²É¹çÀÔ´Ï´Ù. ±× ¶¥À» Á¦°¡ ¹â°Ô ÇϼҼ. Àú¿¡°Ô´Â ¾çźÀÚó·³ ºÎµå·¯¿ï °ÍÀÔ´Ï´Ù¡¦¡±¶ó´Â ÀÌ °îÀÇ ³ë·§¸»Àº ½ÃÀÎ µÎ¸£°¡ ¶ö ½´·¹½ºµû(Durga Lal Shrestha)°¡ ÁöÀº °ÍÀÌ´Ù. ¼¼»ó¿¡¼ °¡Àå ¾Æ¸§´Ù¿î ²ÉÀº ¹Ì¼Ò Áþ´Â ¾ó±¼À̶ó´Â ¶æÀ¸·Î ¾Æ´Ï ÃÊÀ× µ¹¸¶ÀÇ ¿°¿øÀÌ Àß ³ªÅ¸³ª ÀÖ´Ù. ¸¶Áö¸· Æ®·¢¿¡´Â ÀÚ½ÅÀÇ ÃÖ°í ´ëÇ¥°îÀÎ ¡°Phoolko Aankhama(»Ô²¿ ¾ÆÄ«¸¶)¡±ÀÇ »õ·Î¿î ¹öÀü ¡°Baira Bhaava(¹ÙÀ̶ó ¹Ùºê: »ç³ä Þ÷Ò·)¡±°¡ Ưº° ¼ö·ÏµÇ¾î ÀÖ´Ù.
¾Ù¹ü¿¡´Â ÀüüÀûÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀÌ °È´Â ±æ¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò¸í(á¯Ù¤) ÀǽÄ, ±¸µµ(Ï´Ô³)ÀûÀÎ »î°ú ÀÚ¾ÆÀÇ °¢¼ºÀÌ ´ã±ä ¾ÆµÎ´Ð ÆË °îµé·Î ä¿öÁ® ÀÖ´Ù. ¸¶À½ÀÇ Ã¢ÀÌ ´ÝÇô ÀÖÀ¸¸é ³»¸é¿¡ ºûÀÌ µéÁö ¾Ê´Â´Ù. ÀÚ¼±(charity)¿¡ ´ëÇÑ ¸¶À½ÀÇ Ã¢À» Ȱ¦ ¿°Ô ÇÏ´Â ÀÚ¼±À» À§ÇÑ º¸½Ã(øÖã¿)À½¹ÝÀ¸·Î °ü¼¼À½ º¸»ìÀÌ ÇöÇö(úéúÞ)ÇÑ µí ÀÚºñ½ÉÀÌ ¿ï·Á ³ª¿À´Â õ»óÀÇ ¸ñ¼Ò¸®·Î Á¾±³¸¦ ÃÊ¿ùÇÑ ÁøÁ¤ÇÑ ¸¶À½ÀÇ ÆòÈ¿Í Ä¡À¯, À§¾È°ú ±â»ÝÀ» ÁØ´Ù. ¹Ì¼Ò Áþ´Â ¾ó±¼¿¡´Â »ç¶û°ú ¿ë¼, ÀÌÇØ¿Í Ä£ÀýÀÌ ´ã°Ü ÀÖÀ¸¸ç, ¹Ì¼Ò´Â ¼¼»óÀ» µû¶æÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù. ¿©·¯ºÐµéÀÇ ¹Ì¼Ò´Â ¼¼»óÀ» ¹à°Ô ¸¸µå´Â ¡®ÇØÇÇ ¹ÙÀÌ·¯½º¡¯ÀÓÀ» ±â¾ïÇÏÀÚ!
¢¾ ¾Æ´Ï ÃÊÀ× µ¹¸¶ (Ani Choying Drolma)¿¡ ´ëÇÏ¿©
1971³â 6¿ù 4ÀÏ ³×ÆÈÀÇ Ä«Æ®¸¸µÎ¿¡¼ ÅÂ¾î³ ¡®¾Æ´Ï ÃÊÀ× µ¹¸¶(Ani Choying Drolma)¡¯´Â ¡®ÂùºÒ°¡¸¦ ³ë·¡ÇÏ´Â ºñ±¸´Ï ½º´Ô¡¯À¸·Î ³×ÆȻӸ¸ ¾Æ´Ï¶ó Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î À¯¸íÇÏ´Ù. ±×³àÀÇ ºÎ¸ð´Â 1959³â, Áß±¹ Á¤ºÎÀÇ ÅëÄ¡¸¦ ¹Ý´ëÇϴ Ƽº£Æ®ÀÎ Ç×ÀÇ ¿îµ¿ÀÌ ¹«·ÂÀ¸·Î ź¾ÐµÈ Á÷ÈÄ¿¡ Ƽº£Æ®¸¦ Å»ÃâÇÏ¿© ³×ÆÈ·Î ¸Á¸íÇÏ¿´´Ù. ¡®Ani(¾Æ´Ï)¡¯´Â Ƽº£Æ®¾î·Î ¿©½ÂÀÎ ºñ±¸´Ï¸¦ ¶æÇϸç, ¡®Drolma(ȤÀº Dolma, µ¹¸¶, öñØ¥, Ź¸¶)¡¯´Â Ÿ¶ó(Tara)º¸»ìÀ» °¡¸®Å°¸ç ÇÑÀÚ¾î·Î ¡®µµ¸ð(ÓøÙ½)¡¯¶ó°í ÇÑ´Ù. ±×³à´Â À°Ã¼ÀûÀ¸·Î ÇдëÇÏ´Â ¾Æ¹öÁö·ÎºÎÅÍ µµÇÇÇϱâ À§ÇØ ºÒ°¡¿¡ ÀÔ¹®ÇÏ°Ô µÈ´Ù.
13»ì µÇ´ø ÇØ¿¡ Ãâ°¡ÇÏ¿© ÇöÀç ³×ÆÈ Ä«Æ®¸¸µÎ °è°î ºÏÂÊ ±â½¾ÀÇ ½Ã¹ÙǪ¸® »ê(Shivapuri Mountain)¿¡ À§Ä¡ÇÏ°í ÀÖ´Â ¡®³ª±â °õÆÄ(Nagi Gompa)\\' ºÒ±³»ç¿ø¿¡¼ ÇàÀÚ(ú¼íº) »ýÈ°À» ½ÃÀÛÇß´Ù(³ª±â °õÆÄ´Â ¸ù°ñ°èÀÇ µû¸Á(Tamang)Á·ÀÌ °Ç¸³ÇÑ ½Â¿øÀ¸·Î ÇöÀç´Â ¿Ü±¹ÀεéÀ» À§ÇÑ ¸í»ó ÄÚ½ºµµ ¿î¿µµÇ°í ÀÖÀ½). °ð ¾ó¸¶ Áö³ªÁö ¾Ê¾Æ ¾Æ´Ï ÃÊÀ×ÀÇ Àç´ÉÀº Ƽº£Æ®ºÒ±³ ¸í»ó¼öÇà¹ýÀÎ ¡®Á·Ã¾(Dzogchen)¡¯ÀÇ ¸¶½ºÅͷΠƼº£Æ®¿¡¼ °¡Àå Á¸°æ ¹Þ´Â ÀüÅë¸í»óÀÇ ´ë°¡ÀÎ ÅøÄí ¿ì¸£°Õ ¸°Æ÷ü(Tulku Urgyen Rinpoche)¿Í ±×ÀÇ ºÎÀÎ ´«¿¡ ¶ç¾ú´Ù. ±×¸®ÇÏ¿© À̵éÀº ´ë´ë·Î Àü½ÂµÇ¾î ¿Â Ƽº£Æ® ÀüÅëÀÇ ¡®ÃÊ(Cho)¡¯¿Í °°Àº ½Å¼ºÇÑ ÂùÆ®¸¦ ¾Æ´Ï ÃÊÀ׿¡°Ô ¼ö³â µ¿¾È ¿Á¤ÀûÀ¸·Î °¡¸£ÃÆ´Ù. 12¿© ³â µ¿¾È ºÒ±³¸í»ó, ÂùÆ®, Á¦·ÊÀÇ½Ä µîÀÇ ºÒ±³¿Í ¿µÀûÀÎ ±³À°À» ¹ÞÀ¸¸é¼ ±×³à´Â ºü¸¥ ±³À° ½Àµæ´É·Â°ú ÁøôÀ» º¸¿© ±×°÷ ºñ±¸´Ï »ç¿øÀÇ Ã¦Æà ¸¶½ºÅÍ À§Ä¡¿¡ ±îÁö ¿À¸£°Ô µÇ¾ú´Ù.
±×³à´Â ³ª±â °õÆÄ ½Â¿øÀÇ ºÒ±³ÀÇ Á¦·ÊÀǽÄ(Puja, ǪÀÚ)À» ÁÖ°üÇÏ°í, ½º½ÂÀÎ ÅøÄí ¿À¸£°Õ °õÆÄ°¡ 1996³â¿¡ ÀÔÀûÇÒ ¶§±îÁö ±×ÀÇ °³ÀÎ °Ç° °£È£¿øÀ¸·Î È°µ¿ÇßÀ¸¸ç, ³×ÆȾ Æ÷ÇÔÇÑ Æ¼ºª¾î, ¿µ¾î, ÈùµÎ¾î¸¦ ±¸»çÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¾Æ´Ï ÃÊÀ× µ¹¸¶´Â Èı⠴ë½ÂºÒ±³¸¦ ´ëÇ¥ÇÏ´Â ¡®¹ÙÁî¶ó¾ß³ª(vajra-yāna: ÐÝ˧ã«,±Ý°½Â) ºÒ±³¡¯, Áï ½Çõ°ú ÀÇ·Ê(ëðÖÉ)¸¦ Áß½ÃÇÏ°í Áï½Å¼ººÒ(ñíãóàõÝÖ)À» Ãß±¸ÇÏ´Â ¹Ð±³(ÚËÎç) ÁöÁöÀÚÀÌ´Ù.
¾Æ´Ï ÃÊÀ×ÀÇ °¡Àå Å« À½¾ÇÀû Ư¡°ú ¿©Å¸ÀÇ ºÒ±³À½¾Ç ¹ÂÁö¼Çµé°ú Â÷º°È µÇ´Â Á¡Àº ÀÏ¹Ý ´ëÁß°¡¿äó·³ Æí¾ÈÇÏ°í ½±°Ô Èï¾ó°Å¸± ¼ö ÀÖ°Ô²û ¡®¿ì¸®µé »ýÈ° ¼ÓÀÇ ºÒ±³ ´ëÁßÈ¡¯¸¦ ÁöÇâÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ÁÖ¿ä ¾Ù¹üÀ¸·Î´Â 2004³â¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¾Ù¹üÀ¸·Î ÀÚ±¹ÀÇ ¹ÂÁö¼ÇµéÀÌ Âü¿©ÇÑ ±×³àÀÇ Ã¹ ´Üµ¶ ³×ÆÈ¾î µ¶Áý¾Ù¹ü [Moments of Bliss]¿Í 2005³â 6¿ù¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ 2¹ø° µ¶Áý ³×ÆÈ¾î ¾Ù¹üÀÎ [Smile], ±×¸®°í ±×³à°¡ ¼³¸³ÇÑ ¡®³×ÆÈ ºñ±¸´Ï º¹ÁöÀç´Ü(NWF: Nuns Welfare Foundation of Nepal)¡¯ÀÇ ¿î¿µÀ» Áö¿øÇϱâ À§ÇØ 2007³â¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ [Time]°ú [Taking Refuge]¾Ù¹ü µîÀÌ ÀÖ´Ù.
1998³â óÀ½ ¹Ì±¹ÀÇ 14°³ µµ½Ã °ø¿¬Åõ¾î¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î 2006³â 5¿ù ÀϺ» °ø¿¬±îÁö ¸Å³â ¾î±è¾øÀÌ Àü¼¼°è °¢Áö¸¦ ¹æ¹®ÇÏ¿© °ø¿¬È°µ¿À» ÇÏ¿´´Ù. 2008³â 8¿ù¿¡´Â ÁÖÇÑ ³×ÆÈ´ë»ç°üÀÇ ÇùÁ¶·Î µ¿±¹´ë¿¡¼ ¿¸° ¡®º×´Ù-³×ÆÈ(Buddha-Nepal) Ä·ÆäÀΡ¯ÀÇ ¹®ÈÇà»ç¿¡ °ø¿¬ Âü¼® Â÷ Àá½Ã Çѱ¹À» ¹æ¹®ÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù.
- »óÇ°Á¤º¸
- Æ®·¢Á¤º¸
- ¸®ºä
- Q&A
- ¹è¼Û/±³È¯/¹ÝÇ°
01.Batuwaa (¹Ù¶Ñ¿Í , The Traveler ) - ³ª±×³× 02.Phool kina phoolchaa (Ç®³¢³ª Ç®Â÷, Why does a flower bloom?) - ²ÉÀÌ ÇÇ´Â ÀÌÀ¯? 03.Chulbule (ÂÞºÒ¸®, Restless and playful) - ½¬Áö ¾Ê°í Àå³½º·´°Ô 04.Aajako bihaani (¾ÆÀ𲿠ºñÇÏ´Ï, This morning) - ¿À´Ã ¾Æħ 05.Nirmal mero mann (´Ï¸£¸» ¹Ì·Î ¸¸, Purity) - ¼ø¼ö 06.Kina Khojnu Yahaan (³¢³ª ²¿Áê ¾ßÇÏ, Happiness rests where the mind rejoices) - ÇູÀº ±â»Û ¸¶À½ ¼Ó¿¡ ÀÖÀ¸´Ï 07.Haina Hai Aansu (ÇÏÀ̳ª ÇÏÀÌ ¾Æ¼ö, These are not tears) - ´«¹° ¾ø´Â °÷ 08.Jannu Bhaneko (ÀÜ´© ¹Ù³×²¿, Tell me what it means to know) - ¾È´Ù´Â °ÍÀº ¹«½¼ ¶æÀΰ¡¿ä 09.Muskaan (¹«½º±î¾Æ , Smile) - ¹Ì¼Ò 10.Baira Bhaava (¹ÙÀ̶ó ¹Ùºê, Evil Thoughts) - »ç³ä(Þ÷Ò·) (¡°»Ô²¿ ¾ÆÄ«¸¶¡± ´º ¹öÀü) |
- »óÇ°Á¤º¸
- Æ®·¢Á¤º¸
- ¸®ºä
- Q&A
- ¹è¼Û/±³È¯/¹ÝÇ°
REVIEW
µî·ÏµÈ ¸®ºä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. |
- »óÇ°Á¤º¸
- Æ®·¢Á¤º¸
- ¸®ºä
- Q&A
- ¹è¼Û/±³È¯/¹ÝÇ°
![](http://apple01.jpg3.kr/%BF%B5%C5%EB%C0%CC%BA%A5%C6%AE%B0%F8%C1%F6/%B9%E8%BC%DB%B0%F8%C1%F6%C3%D6%C1%BE.jpg)